Los fines de este blog.

Este Blog respeta los derechos de autor, no tiene fines lucrativos y su uso se circunscribe a la divulgación educativa según se recoge en el artículo 32 del Real Decreto Legislativo1/1996 de 12 de abril y modificaciones posteriores. No obstante, si cree vulnerado lo dicho en tal Decreto, retiraremos de inmediato los contenidos solicitados.tribuno2004@gmail.com

EL HOMBRE QUE SE LEVANTA ES AÚN MÁS GRANDE QUE EL QUE NO HA CAIDO.

“…la Escuela debe modificar sus modelos tradicionales de enseñanza hacia un modelo orientado a desarrollar competencias y habilidades en alfabetización digital y trabajo colaborativo.”

domingo, 15 de enero de 2023

Post.104:”Afectividad:El sepelio “




Nos dice la canción “ La muerte no es el final”.

Cuando di clases en “Grado de Educación Social “ en la UNED y UMU en Practicum se preparaba al alumnado : “Educación para la Muerte y el Sepelio”.

El fallecimiento de mi hermano menor el día de Reyes-6 de enero de 2023-Salvador . 

Sin embargo, me está poniendo a prueba en mis “ emociones y sentimientos “.Todo un conjunto de factores intrínsecos como extrínsecos:afectividad;tiempo en el Hospital; fuerza psicofísico y limitaciones físicas-familiares. 

El proceso del “ acompañamiento a nuestro hermano en “ amor de su familia , familiares y amig@s” ha sido excelentemente. 

El personal sanitario y médico nos ha dado por él lo máximo. También , ha recibido atención espiritual reconfortante para él y su alma, entre visitas de católicos hermanos en Fe y presbiterios. Las visitas de familia fueron más limitadas por las circunstancias.

 Ay, no eras olvidado por nadie que te quería! Todos preguntando por ti, hermano Mio! 

Has recibido un entierro como tú te merecías y acompañado.

 En nuestro corazón y recuerdo presencial estás!

No ha quedado nada que no se pudiera hacer. Todo los vientos soplaban para ayudarte, el viento aliseo amainaron tus recuperaciones. 

Cómo la mar tuvimos en estos meses mar llana, marejadilla y mar brava! 

Nuestra madre lleva el luto y sepelio peor, Tona(90 años), y como la Madre de Dios, dolorosa diariamente está. 

No obstante, ella nos enseñó un refrán:

“Cuando la muerte se inclina ante los mortales, nada puede la medicina; y todo es cosa de Ley Divina” 

En definitiva, todo depende de la idiosincrasia personal y familiar:”tiempo; grado de unión en la afectividad y creencias espirituales “

Sólo si lo vives , podrás escribir o hablar.  El manejo de tu sistema limbico, pensamientos  y el cansancio mental influyen . Existen muchas experiencias válidas , pero no son biunívocas . Cada vivencia es  muy personal e irrepetible. Ningún consejo es despreciable. Todos los apoyos y consejos son válidos. 

Qué asco del Estado! Cuántas trabas administrativas y papeles! Ni la muerte del Conde Ordaz tuviese tanto por igual. 

“ Bueno, silencioso y muy fuerte en el sufrimiento” Dios te tiene en su Gloria!!! Descansa en Paz con Santidad! Te queremos !♥️

Tu Hermano:Dr. Antonio Carlos González López 






lunes, 25 de enero de 2021

Post Núm 103: Dia Internacional de la Educación

 En el “ Día Internacional de la Educación “, este 25 de enero de 2021, nada mejor para conmemoración y exaltación por excelencia la #EducaciónInclusiva.






Feliz día!!!








lunes, 18 de enero de 2021

Post Núm.102:Libre pensamiento filosófico y educativo.

Todavía, no tenemos políticos capaces de llegar a la ciudadanía. La situación no es sólo económica, mortandad o Salud. 

La situación va más allá.  Tenemos una situación que afecta a psicología colectiva del Estado Español. 


Todos estos aspectos sociales, psicológicos y pedagógicos de la cultura social no se tienen en cuenta. La ciudadanía necesita anhelos de esperanza y realidad. No mentiras dadivosas, demagógicas y rivalidades destructivas.

 La ética exige dar alternativas de vivir el ahora con expectativas de libertad y respeto a los derechos civiles de todos los españoles. 

Cómo no van a salir a ver el mar!!!! Y tú si te bombardean con esquelas de muerte? Con políticos qué no hablan! 

Cuándo hablan la cagan entre ellos! La Salud ante todo, pero un conjunto de medidas que acojan a mayoría ciudadanos!  

domingo, 22 de marzo de 2020

POST Núm 101:#COVID-19 #QuedateEnCasa

#COVID19 #QuedateEnCasa
 Publicado en Cartagena de Hoy, Por Antonio Carlos González López, 22 de marzo de 2021.

Buenos días, a todas y todos. Este domingo, es un domingo especial. El cambio de año natural a nivel personal. 

Detrás, la leyenda de mi vida cosas importantes.       

En estos tiempos, no es tiempo de lamentar o recordar. No puedo permitirme ese lujo. Mientras sigo con interés y pavor los mensajes audiovisuales o escritos del Coranovirus
   
Igualmente, tu que estás en casa. No te agobies, ni te estreses:” No hay mal que cien años dure”. 

Sólo he querido recordar que la lectura es una vía para el autodesarrollo y la información objetiva . 

La lectura o reelectura con tiempo, puede  ayudar a la cantidad de megainformación  y megadatos que recibimos a diferenciarlos.

Adquirir una opinión critica pero constructiva. No me vale actitudes de liderazgo que parecen más adolescentes y/o niño@s con rabietas. 

EL LÍDER según Santos J.: “El liderazgo, proceso de influir sobre sí mismo, el grupo o la organización a través de los procesos de comunicación, toma de decisiones y despliegue del potencial para obtener un resultado útil. Así como, es el desarrollo completo de expectativas, capacidades y habilidades que permite identificar, descubrir, utilizar, potenciar y estimular al máximo la fortaleza y la energía de todos los recursos humanos de la organización, elevando al punto de mira de las personas hacia los objetivos y metas planificadas más exigentes, que incrementa la productividad, la creatividad y la innovación del trabajo, para lograr el éxito organizacional y la satisfacción de las necesidades de los individuos”.

El discernimiento entre la información objetiva y subjetiva. Os puede ayudar a romper esas barreras de angustia o estrés. 

En conclusión, las relaciones sociales con la población están siendo por medio audiovisuales y las redes sociales. Déjate llevar por la razón, inteligencia emocional y emociones positivas . Sobre todo, huye de comentarios y personas tóxicas. 

Escrito por Antonio Carlos González López, 22 de marzo 2022.

Bibliografía 
-López Mondéjar, L.;Sánchez Marin,F y González López, A.C.(2016). Alfabetización y educación en TIC en la universidad.  Humanizar la Utilización de las TIC En Educación. Gutiérrez Rivas,P.;Fernández Delgado,A.  y Tabasso, E.Dykinson.S.L.:”Madrid. Págs 23:35


Webgrafia:

martes, 17 de marzo de 2020

POST Núm.100: ORIENTACIONES PEDAGÓGICAS para PADRES y MADRES CON ALUMNADO CON NEE EN LA CUARENTENA DEL COVID-19



ORIENTACIONES PEDAGÓGICAS para PADRES y MADRES CON ALUMNADO CON NEE EN LA CUARENTENA DEL COVID-19

Estos días los Centros Escolares están  cerrados, se están presentando problemas, que la Estado de Alerta, no contaba. 

Los Centros Educativos en algunas Comunidades Autónomas tomaron el viernes Planes de Contigencia para dar las Orientaciones Educativas y Actividades necesarias para el alumnado. Bien de forma telemática, Bien forma telefónica, Bien de forma escrita,..., etcétera 

Depende a los padres y madres demandar este servicio. Eso si, si fuera posible. 

Y como no, existe una autonomía de los centro educativo para elaborar las directrices del Plan de Actuación en la Cuarentena. 

Qué hacemos con el #alumnado de #Educación #Especial en #Casa?. 

La respuesta no es fácil porque hablamos de niños y niñas con
  • Discapacidad intelectual.
  • Discapacidad con Trastornos Graves de Conducta.
  • Alumnado de Altas Capacidades. 
  • Discapacidad con Trastornos Graves del Desarrollo ( Autismo).
  • Alumnado con Síndrome Down. 
  • Discapacidad Auditivo. 
  • Discapacidad Auditiva y Sordomudos. 
  • Discapacidad Visual y SordoCeguera.
  • Enfermedades Raras y Crónicas. 
  • Dificultades Específicas del Aprendizaje: Dislexia, Dislalia, Hiperactividad, disartria, etcétera. 


En conclusión, yo os ofrezco unos #enlaces de la #red con unas #guias en PDF . Estas guías las podéis descargar en casa. 
Además, os recomiendo usar los vídeos de #Youtube qué Orientación Andújar tiene a disposición de profesorado, padres y madres. Buscar en YouTube y podéis suscribiros. 
Yo he usado mucho en la labor educativa. El espacio Web de orientaciónandujar.com son válidas ante la situación. Sin menoscabar, la labor y orientación de la docentes de vuestros hij@s. 

Webgrafia.
-Recursos de Educación Especial. OrientaciónAndújar.com. Consultado el día 17 de marzo de 2020 en , https://www.orientacionandujar.es/guias-utiles/

lunes, 16 de marzo de 2020

POST Núm.99: Educación Para Concienciar Contra COVID-19.

#Buenosdias!

En este segundo día de Alerta Nacional, las calles siguen con #civismo y #responsabilidad. Colas guardando distancia. El Cuerpo Policía Nacional patrulla por El Barrio. La movilidad escasa. Los vecinos que nos conocemos de toda la vida. Sólo coinciden en súper , farmacia o paseo mascotas. Unos van con mascarillas y guantes. Otros guantes. Aquellos que tienen mascarillas las llevan. También hay ciudadanos no llevan nada. Pero guardan las distancia. 
El bulo de dejar los zapatos fuera de casa. El máximo organismo competente no están justificados. 
Las medidas están claras. Yo vuelvo a reiterar aquí.
Según la #OMS:

1.-Lávese las manos frecuentemente

Lávese las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.

¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está en sus manos.

2.-Adopte medidas de higiene respiratoria

Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.

¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la propagación de gérmenes y virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las manos puede contaminar los objetos o las personas a los que toque.

3.-Mantenga el distanciamiento social

Mantenga al menos 1 metro (3 pies) de distancia entre 3.1usted y las demás personas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.

¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está demasiado cerca, puede inhalar el virus.

4.-Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca

¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la superficie a si mismo.

Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo

Indique a su prestador de atención de salud si ha viajado a una zona de China en la que se haya notificado la presencia del 2019-nCoV, o si ha tenido un contacto cercano con alguien que haya viajado desde China y tenga síntomas respiratorios.

¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y dificultad para respirar, es importante que busque atención médica de inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o a otra afección grave. Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener diversas causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas.

5.-Manténgase informado y siga las recomendaciones de los profesionales sanitarios

Manténgase informado sobre las últimas novedades en relación con la COVID-19. Siga los consejos de su dispensador de atención de salud, de las autoridades sanitarias pertinentes a nivel nacional y local o de su empleador sobre la forma de protegerse a sí mismo y a los demás ante la COVID-19.

¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la información más actualizada acerca de si la COVID-19 se está propagando en su zona. Son los interlocutores más indicados para dar consejos sobre las medidas que la población de su zona debe adoptar para protegerse. 

Medidas de protección para las personas que se encuentran en zonas donde se está propagando la COVID-19 o que las han visitado recientemente (en los últimos 14 días)

6.-Siga las orientaciones expuestas arriba.

Permanezca en casa si empieza a encontrarse mal, aunque se trate de síntomas leves como cefalea y rinorrea leve, hasta que se recupere. 
¿Por qué? Evitar los contactos con otras personas y las visitas a centros médicos permitirá que estos últimos funcionen con mayor eficacia y ayudará a protegerle a usted y a otras personas de posibles infecciones por el virus de la COVID-19 u otros.

Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque rápidamente asesoramiento médico, ya que podría deberse a una infección respiratoria u otra afección grave. Llame con antelación e informe a su dispensador de atención de salud sobre cualquier viaje que haya realizado recientemente o cualquier contacto que haya mantenido con viajeros.
¿Por qué? Llamar con antelación permitirá que su dispensador de atención de salud le dirija rápidamente hacia el centro de salud adecuado. Esto ayudará también a prevenir la propagación del virus de la COVID-19 y otros virus.

 En el Reino de España🇪🇸, con su Estado de las Autonomías, se ha visto obligado a tomar bajo un solo control la situación. El COVID-19 no sabe de política y territorios

Así pues. se ha declarado una #EmergenciaSanitaria y #EstadodeAlertaNacional .
Las autoridades competentes dan las cifras de contagio y fallecidos a fecha del jueves 16 de marzo 2020:
Cifras:9191 contagios.
Fallecidos:309 a las 13:00 a.m.

En definitiva.debenos:
-Tomar #CONCIENCIA de la gravedad del problema;
-Ser #RESPONSABLES;—
-Utilizar #ESTRATEGIAS de #AUTOCONTROL #EMOCIONAL. Aquellos casos de #ANSIEDAD podéis leer las #HERRAMIENTAS del Colegio de Psicólogos en este #BLOG :La Diversidad en Europa. —
-#EDUCACIÓNMORAL—
-#EDUCACIÓNCIVICA—
-#EDUCACIÓNPARALASALUD—
-#EDUCACIONPARALAPAZENTRELOSPUEBLOS

Atiende, no te alegres del mal ajeno. Sé humano y humilde. No uses la situación para hacer política de unos contra otros. Esta situación, es una situación nueva. Se necesitan #medidascontundentes. Aquel@s que han publicado#miserablemente que se alegran. Dios los perdone! Como no, A cada cerdo, le toca su San Martín!

#YoElijolavida 
#YoMequedoEnCasa
#YoSoyCiudadanodelMundo
#YoNoExcluyo #YoSiIncluyo #YoEstoyAFavorDelaPazPueblos

-Webgrafia:

-Organización Mundial de la Salud(OMS) .Consultado el día 16 de marzo de 2020 en, https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public

domingo, 15 de marzo de 2020

POST Núm. 98: Pautas Psicológicas para hacer frente a Estáis Emocionales COVI-19


#SÍNTOMAS y  #PAUTAS #PSICOLÓGICAS  #PARA #QUITAR  o #AMINORAR #SENSACIÓN #AGOBIAD@ EN #CASA. 
  Buenas tardes, tras leer este artículo que será íntegro referente en el post. 
Dado que este no tiene fin de lucro. 

Además, está recogido de un artículo de una publicación psicológica, con objetivos de ayudar al ciudadano, y que está encerrado en casa. 

Agradezco, a su autor y al Colegio Psicólogos de Madrid está ayuda desinteresada. 

En definitiva, mis intenciones de poder divulgar estos contenidos y herramientas para la #lucha del #COVI-19. 

El ciudadano debe optar a poder acrecentar su #Autoestima, #DesarrolloPersonal y la #InteligenciaEmocional ante las #vicistudes de la #Pandemia. 
Mi agradecimiento a:
“De Javier Tovar 
jueves 12.03.2020
Fuente: Colegio de Psicólogos

A.- SI #NO #ESTÁS #AFECTADO POR LA #ENFERMEDAD. 


Pero está sintiendo una serie de emociones con alta intensidad y/o persistentes como:

● Nerviosismo, agitación o tensión, con sensación de peligro inminente, y/o pánico.

● No puede dejar de pensar en otra cosa que no sea la enfermedad, o la preocupación por enfermar.

● Necesita estar permanentemente viendo y oyendo informaciones sobre este tema.

● Tiene dificultad para concentrarse o interesarse por otros asuntos.

● Le cuesta desarrollar sus labores cotidianas o realizar su trabajo adecuadamente; el miedo le paraliza y le impide salir a la calle.

● Está en estado de alerta, analizando sus sensaciones corporales, e interpretándolas como síntomas de enfermedad, siendo los signos normales habituales.

● Le cuesta controlar su preocupación y pregunta persistentemente a sus familiares por su estado de salud, advirtiéndoles de los graves peligros que corren cada vez que salen del domicilio.

● Percibe un aumento del ritmo cardíaco, respiración acelerada (hiperventilación), sudoración, temblores sin causa justificada.

● Presenta problemas para tener un sueño reparador.

#SE #RECOMIENDA #QUE:


1. Identifique pensamientos que puedan generarle malestar. Pensar constantemente en la enfermedad puede hacer que aparezcan o se

acentúen síntomas que incrementen su malestar emocional.

2. Reconozca sus emociones y acéptelas. Si es necesario, comparta su situación con las personas más cercanas a usted para encontrar la ayuda y el apoyo que necesita.

3. Cuestiónese: busque pruebas de realidad y datos fiables. Conozca los hechos y los datos fiables que ofrecen los medios oficiales y

científicos y evite información que no provenga de estas fuentes, evitando información e imágenes alarmistas.

4. Informe a sus seres queridos de manera realista. En el caso de menores o personas especialmente vulnerables como ancianos, no les mienta y proporcióneles explicaciones veraces y adaptadas a su nivel de comprensión.

5. Evite la sobreinformación, estar permanentemente conectado no le hará estar mejor informado y podría aumentar su sensación de riesgo y nerviosismo innecesariamente.

6. Contraste la información que comparta. Si usa redes sociales para informarse, procure hacerlo con fuentes oficiales.

#PAUTAS Y #TAREAS DE #AUTOCUIDADO:

● Mantenga una actitud optimista y objetiva. Es fuerte y capaz.

● Lleve a cabo los hábitos adecuados y de higiene y prevención que recomienden las autoridades sanitarias.

● Evite hablar permanentemente del tema.

● Apóyese en su familia y amigos.

● Ayude a su familia y amigos a mantener la calma y a tener un pensamiento adaptativo a cada situación.

● Acuda a fuentes oficiales y busque información contrastada por expertos: Ministerio de Sanidad, Colegios Profesionales Sanitarios,

Organismos Oficiales, OMS, etc.

● No contribuya a dar difusión a bulos y noticias falsas. No alimente su miedo ni el de los demás.

● Procure hacer vida normal y continuar con sus rutinas.

● Tenga cuidado con las conductas de rechazo, estigma y/o discriminación. El miedo puede hacer que nos comportemos de forma

impulsiva, rechazando o discriminando a ciertas personas.

B.- SI #PERTENECE A LA #POBLACIÓN DE #RIESGO SEGÚN INDICAN LAS AUTORIDADES SANITARIAS:

1. Siga las recomendaciones y medidas de prevención que determinen las autoridades sanitarias. Confíe en ellos porque saben lo que tienen que hacer. Ellos tienen los conocimientos y los medios.

2. Infórmese de forma realista y siga las pautas emocionales del apartado A.

3. No trivialice su riesgo para intentar evadir la sensación de miedo o aprensión a la enfermedad.

4. Tampoco magnifique el riesgo real que tiene. Sea precavido y prudente sin alarmarse.

5. Si le recomendaran medidas de aislamiento, tenga presente que es un escenario que puede llevarle a sentir estrés, ansiedad, soledad,

frustración, aburrimiento y/o enfado, junto con sentimientos de miedo y desesperanza, cuyos efectos pueden durar o aparecer incluso posteriormente al confinamiento. Trate de mantenerse ocupado y conectado con sus seres queridos.

6. Genere una rutina diaria y aproveche para hacer aquellas cosas que le gustan pero que habitualmente por falta de tiempo no puede realizar (leer libros, ver películas, etc.)

C.- SI #ESTÁS #PADECIENDO LA #ENFERMEDAD:
Siga las recomendaciones anteriores y además:

1. Maneje sus pensamientos intrusivos. No se ponga en lo peor anticipadamente.

2. No se alarme innecesariamente. Sea realista. La inmensa mayoría de las personas se están curando.

3. Cuando sienta miedo, apóyese en la experiencia que tiene en situaciones similares. Puede que ahora no lo asocie por tener percepción de mayor gravedad. Piense cuántas enfermedades ha superado en su vida con éxito.”

-Webgrafia:
-Tovar,J.(2020). Revista EfSalud. Pautas para afrontar con calma el malestar psicológico del coronavirus. Colegio de Psicólogos de Madrid.Publicado, jueves 13 de marzo de2020 en , https://www.google.es/amp/s/www.efesalud.com/pautas-para-afrontar-con-calma-el-malestar-psicologico-del-coronavirus/amp/



Video Sindrome Down